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지속가능한삶 2

지속 가능한 삶, 일상 속 작은 실천으로 시작하자

텀블러 사용, 장바구니 챙기기, 미니멀 라이프, 제로 웨이스트 등 일상 속 실천으로 지속 가능한 삶을 시작할 수 있다. 거대한 환경 이슈 앞에서 개인의 실천이 작게 느껴질 수 있다. 그러나 지속 가능한 삶은 일상 속에서 충분히 시작할 수 있는 변화들로 이어진다. 특별한 준비 없이 실천할 수 있는 친환경 생활 습관과 미니멀 라이프 방식, 제로 웨이스트의 첫걸음은 모두 작은 선택에서 비롯된다.일회용 컵 대신 텀블러 사용하기카페에서 매번 사용하게 되는 일회용 컵은 편리하지만 환경 부담이 크다. 개인 텀블러를 사용하는 것만으로도 연간 수십 개의 일회용품 사용을 줄일 수 있다. 또한 일부 카페에서는 텀블러 지참 시 할인 혜택도 제공하므로, 환경 보호와 경제적 이득을 동시에 실현할 수 있다.텀블러는 세척과 보관이 ..

일상 2025.06.18

일본 걷기와 간헐적 걷기 열풍

일본 걷기와 간헐적 걷기는 각각 여행과 건강 루틴으로 주목받는다. 삶의 리듬 회복과 지속 가능한 실천으로 확대되는 트렌드다. 최근 '걷기'가 일상과 여행의 핵심 키워드로 다시 떠오르고 있다. 단순한 건강 습관을 넘어, 삶의 리듬을 회복하는 방법으로 주목받고 있는 두 가지 걷기 방식이 있다. 바로 '일본 걷기'와 '간헐적 걷기'다. 각기 다른 배경에서 시작되었지만, 걷기를 중심으로 한 이 두 트렌드는 일상의 질을 높이는 데 공통점을 갖는다.일본 걷기, 체험 중심의 여행 문화'일본 걷기'는 일본을 배경으로 한 트레킹 여행을 뜻한다. 단순한 관광이나 산책이 아닌, 역사를 따라 걷고 자연을 체험하며 느리게 이동하는 여행 형태이다. 이 걷기 방식은 최근 MZ세대와 중장년층 모두에게 반응이 좋다. 인스타그램과 유튜..

일상 2025.06.13
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